Você sabe quais são os principais movimentos da escápula e quais os músculos que exercem tais funções?
Quando ocorre uma discinesia da mesma (ritmo anormal) estes movimentos são prejudicados, causando uma série de desequilíbrios
Veja o vídeo, no link abaixo 👊🏻
https://www.instagram.com/p/CBHSbsRFpVE/?igshid=3qam806zedrl
CORE 360 PRO
Graduada bacharel em Educação Física/ Pós graduada em reabilitação de lesões/ Certificada FMS / fascial fitness